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Tantra-Yoga
Tantra-Yoga ist eine klassische, zentrale Meditation im tibetischen Buddhismus und gilt als Weg der Erkenntnis und Klärung von Samsara, sowie bewusstes Eintreten ins Nirwana. Tibetische Tantra-Yogis lernen durch langes meditieren und üben, die verschiedenen Stufen des Geistes zu erkennen. [1] Im Tantra-Yoga und der tantrischen Meditationen wird versucht, mit Vorstellungsbilder, verschiedenen Gottheiten und/oder Mandalas geübt, um grössere Vitalität , innere Seelenkraft und geistige Klarheit zu erlangen.
Tantra-Yoga nach Andro ist ein dynamisches Yoga, das aus verschiedenen Elementen besteht. Zu den Körperstellungen aus dem Hatha-Yoga kommen Atmung, Stimme, Vorstellungsbilder sowie Partnerübungen. Tantra-Yoga wird in der Regel nackt praktiziert.[2] Der Begründer und Autor, Andreas Rothe arbeitete während mehreren Jahren am Medical Centre vom Dalai Lama, wo er auch die Übungen, Mantras, Mandalas und Atemübungen für sein Werk fand, der Ursprung dieses Tantra-Yogas liegt somit auf buddhistischen Wurzeln.
Einzelnachweise
Fachliteratur:
- Tantra-Yoga. Der Yoga der Liebe. ISBN 3-929475-13-8
- Tantra-Yoga: Der Königsweg der buddhistischen Meditation. ISBN 3-502611-51-3
Weblinks:
Andere Lexika
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Erster Autor: AwOc angelegt am 24.09.2006 um 04:28, weitere Autoren: Aspiriniks, G-41614, Maya, Lorielle, Tobiland