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Überforderung: Unterschied zwischen den Versionen
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*"Bereits bei den ersten Anzeichen von Überforderung sollte man gegensteuern, damit sich Überforderung nicht ansammelt und man vor lauter Aufgaben, Pflichten oder Terminen keinen [[Ausweg]] mehr findet." ([[Dr. Karsten Wolf AG]] im Jahre des Herrn [[2020]]) | |||
==Weblinks== | ==Weblinks== |
Version vom 1. Juni 2020, 07:59 Uhr
Eine Überforderung führt bei sensiblen Menschen schnell zu psychosomatischen Beschwerden, die im Falle der dauerhaft empfundenen Belastung zu ernsten Krankheiten führen können. Um mit Überforderung umgehen zu können, ist Resilienz notwendig.
Siehe auch
Zitate
- "Bereits bei den ersten Anzeichen von Überforderung sollte man gegensteuern, damit sich Überforderung nicht ansammelt und man vor lauter Aufgaben, Pflichten oder Terminen keinen Ausweg mehr findet." (Dr. Karsten Wolf AG im Jahre des Herrn 2020)
Weblinks
- https://www.psychotipps.com/selbsthilfe/ueberfordert-fuehlen.html
- https://www.karstenwolf.com/behandlungsfelder/symptome/ueberforderung
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