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Schlafstörung: Unterschied zwischen den Versionen
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Die meisten, die über schlechten Schlaf klagen, leiden an einer Insomnie, an '''Schlaflosigkeit''' , die durch (individuell) zu wenig Schlaf gekennzeichnet ist. Sie haben Schwierigkeiten, einzuschlafen und/oder wachen nachts ein oder mehrmals auf. Dann liegen sie mitunter lange Zeit wach. | Die meisten, die über schlechten Schlaf klagen, leiden an einer Insomnie, an '''Schlaflosigkeit''' , die durch (individuell) zu wenig Schlaf gekennzeichnet ist. Sie haben Schwierigkeiten, einzuschlafen und/oder wachen nachts ein oder mehrmals auf. Dann liegen sie mitunter lange Zeit wach. | ||
Zum Beispiel im Falle eines gestörten Verhältnisses zu seinem ''[[Inneres Kind|inneren Kind]]'' kann es zu Schlafstörungen kommen. | |||
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Version vom 14. März 2020, 08:33 Uhr
Die meisten, die über schlechten Schlaf klagen, leiden an einer Insomnie, an Schlaflosigkeit , die durch (individuell) zu wenig Schlaf gekennzeichnet ist. Sie haben Schwierigkeiten, einzuschlafen und/oder wachen nachts ein oder mehrmals auf. Dann liegen sie mitunter lange Zeit wach.
Zum Beispiel im Falle eines gestörten Verhältnisses zu seinem inneren Kind kann es zu Schlafstörungen kommen.
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